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Foco: Atletas e entusiastas de atividades físicas, considerando as demandas específicas do treino e do desempenho desportivo.

Objetivos: Otimizar a performance, acelerar a recuperação, prevenir lesões e promover a saúde geral.

Intervenções: Planeamento de dietas que atendam às necessidades energéticas, hidratação adequada, suplementação quando necessário, gerenciamento de peso e composição corporal.

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