A Terapia de Barras de Access, ou simplesmente Barras de Access, é uma técnica energética e terapêutica desenvolvida por Gary Douglas nos anos 1990, com o objetivo de facilitar a libertação de pensamentos, emoções e crenças limitadoras que influenciam negativamente a nossa vida.
A técnica baseia-se na estimulação suave de 32 pontos na cabeça, chamados de “barras”, onde estariam armazenadas informações relacionadas a diferentes áreas da vida, como dinheiro, controlo, criatividade, sexualidade, tristeza, alegria, cura, entre outras. Ao tocar suavemente nesses pontos, o terapeuta facilita a libertação de cargas eletromagnéticas associadas a memórias, padrões e julgamentos acumulados ao longo do tempo.
Como funciona?
Durante uma sessão de Barras de Access, o paciente deita-se confortavelmente numa marquesa, enquanto o terapeuta toca levemente os pontos específicos na cabeça. O processo é relaxante e pode induzir uma sensação de paz, leveza e bem-estar — muitas pessoas até adormecem durante a sessão.
Benefícios terapêuticos:
• Redução do stress, ansiedade e pensamentos negativos
• Aumento da clareza mental e capacidade de tomada de decisões
• Diminuição de padrões repetitivos de comportamento
• Melhoria na qualidade do sono
• Mais leveza e facilidade na vida diária
• Estímulo à criatividade, alegria e expansão da consciência
A terapia é indicada para qualquer pessoa que deseje transformar a sua vida, libertar-se de limitações internas e abrir-se a novas possibilidades. Não exige esforço ou análise racional, sendo um processo natural e seguro de desbloqueio energético.
Em resumo, as Barras de Access proporcionam um verdadeiro “reset” mental e emocional, criando espaço interior para viver com mais presença, liberdade e autenticidade.